Efter vi har lanceret vores produkter, har vi fået rigtig mange spørgsmål fra alle jer, der er i tvivl om I skal vælge AHA eller BHA – i form af hhv. vores nye AHA-Peeling eller T-zone peeling.
Og det forstår jeg godt. Det er også forvirrende. Mange af jer spørger også, hvordan I kan kombinere de to produkter, og der bliver vi desværre nødt til at sige nej. Det er bare ikke nogen god idé at bruge flere forskellige syreprodukter. Risikoen for bivirkninger og over-eksfoliering bliver for stor. Så du må vælge.
Det bliver jo ikke nemmere af at vores to syre-peelinger selvfølgelig langt fra er de eneste på markedet. Tværtimod er der masser af andre produkter med flere andre typer syre derude. Så jeg har besluttet at genudgive vores gamle syre-guide her i en lidt redigeret form.
Generelt vil alle typer mild syrepeeling være gode for næsten alle typer af hudproblemer (rosacea undtaget). Selvom salicylsyre har den bedste effekt på akne, så er glykolsyre også godt. Og selvom glykolsyre anses for det bedste valg til tør og ældet hud, så er salicylsyre også stadig godt for de problemer. Fordi de i bund og grund gør de samme ting – fjerner døde hudceller og lader ny og frisk hud komme frem i lyset. Du behøver altså ikke være så bange for at vælge.
Vælg creme, lotion, toner eller lignende
Til huden bør du vælge produkter med kemisk peeling, der bliver siddende på huden. Og altså IKKE ansigtsvask eller lignende, der skal vaskes af igen. Der er enormt mange ansigtsvaske med salicylsyre eller glykolsyre, og selvom de nok har en effekt, får du en langt bedre effekt af produkter, som bliver på huden.
Kend koncentration og ph-værdi
Der er to vigtige egenskaber, du skal kende ved et syreprodukt. Det ene er koncentrationen, det andet er ph-værdien. De forskellige typer af syre virker bedst i forskellige koncentrationer. Koncentrationen af BHA/salicylsyre skal helst være på mellem 1 og 2 procent, mens AHA/glykolsyre virker bedst mellem 5 og 10 procent (til hjemmebrug). Det betyder bestemt ikke at en salicylsyrepeeling med 2 procent er mindre effektiv end en glykolsyre peeling med 10 procent, bare fordi “der er mindre i”. Man kan ikke sammenligne koncentrationer af to helt forskellige syrer.
Dertil er ph-værdien afgørende. Hvis den bliver for høj, så mister syren sin evne til at peele uden, så er det hele temmelig forgæves. Igen afhænger hver enkelt optimale ph-værdi af den enkelte syre.
BHA – salicylsyre
Salicylsyre eller BHA (beta hydroxy acid) er en af mine yndlings kemiske peelinger. Produkter kun med salicylsyre i er meget milde, men samtidig effektive. Det er godt mod primært akne, hudorme og uren hud, fordi de kan trænge gennem fedt på huden, hvilket AHA ikke kan på samme måde. Det gør at de kan eksfoliere nede i poren, og derfor har en særlig god effekt på hudorme og forstørrede porer.
Hvis du for eksempel har rosacea er det salicylsyre, du skal gå efter, når du vælger en kemisk peeling.
Men af en eller anden grund så er det umanerligt svært at finde produkter på markedet med ren salicylsyre. Og dem, der er, indeholder gerne en forbandet masse alkohol (typisk produkter solgt mod akne) eller er ineffektive på grund af for høj PH-værdi (som for eksempel hos Vichy).
Gode produkter med salicylsyre
Derfor stod et produkt med salicylsyre også øverst på vores ønskeseddel, da vi lavede vores egen hudplejeserie. Vi har kaldt den T-zone peeling, men du skal selvfølgelig bruge den i hele ansigtet. Den indeholder 2 % salicylsyre, 1 % niacinamid (der også er godt for porernes udseende) og en ph-værdi på cirka 3,5.
I de danske butikker kan jeg derudover kun pege på et enkelt produkt – desværre: Cliniques Mild Clarifying Lotion. Den er til gengæld også fin – den indeholder 0,5 procent salicylsyre og har en effektiv ph-værdi. ALLE de øvrige clarifying lotions indeholder desværre enormt meget alkohol.
Derudover finder du produkter med salicylsyre hos PaulasChoice. Der kan du kan vælge mellem 1 eller 2 procent koncentrationer.
AHA – frugtsyre og mælkesyre
AHA er nok de mest udbredte syrepeelinger og dem, vi har haft på markedet længst. De består af både frugtsyre (for eksempel glykolsyre – glycolic acid) og mælkesyre (lactic acid). Der findes mange alt efter, hvad de er udvundet af: malic acid, tartaric acid, mandelaic acid mfl.
Til hjemmebrug bør du vælge koncentrationer mellem 5 og 10 procent. På klinikker kan du få professionelle peelinger med højere koncentrationer, men det er bestemt ikke noget at rode med selv derhjemme.
AHA trænger dybere ned i huden end BHA og dens kusine LHA. Dette gælder især glykolsyre, hvorimod mælkesyre ikke kommer så dybt ned.
Dernede stimulerer den dannelsen af nye hudceller og binder samtidig fugt i huden. Den fjerner døde hudceller og er især god til tør og ældet hud, men der er også god effekt for akne.
Gode produkter med AHA
Flere mærker herhjemme sælger effektive produkter med frugtsyre i. Det er ofte klinikmærker. Vores egen AHA-Peeling indeholder 7 procent glykolsyre i en ph-værdi på cirka 3,5.
Derudover kan du går efter efter mærker som MD Formulations, Peter Thomas Roth og Mesoestetic.
Paula’s Choice laver også flere effektive produkter med glykolsyre.
LHA
LHA eller Lipohydroxy Acid er en ny type syre udviklet af L’Oréal-koncernen. Den er i tæt familie med salicylsyre og på ingredienslisten hedder den da også capryloyl salicylic acid.
Perspektiverne i den nye form for syre er meget interessante. Dens egenskaber minder meget om salicylsyre, og undersøgelser viser, at den er lige så effektiv som salicylsyre til at behandle akne, hudorme og uren hud.
Men der er en meget vigtig forskel på LHA og BHA. LHA virker nemlig ved en hudneutral ph-værdi på 5,5 så den kan bruges i produkter med højere (og dermed mildere) ph-værdier en salicylsyre (BHA).
LHA er altså meget interessant, og det kunne især være interessant at se mere forskning fra uafhængige kilder. Det vi har er financieret af L’Oréal-koncernen selv, men det er publiceret i anerkendte videnskabelige tidsskrifter.
Gode produkter med LHA
Du skal kigge hos L’Oreal koncernen for at finde produkter med LHA. Det vil sige mærker som SkinCeuticals, La Roche-Posay, Vichy og L’Oréal Paris.
Mit problem med de fleste af disse produkter som for eksempel denne fra Vichy er, at det er produkter med en kombination af LHA, AHA og BHA i en creme med en høj ph-værdi. Du får altså en effektiv LHA, men AHA og BHA vil være ineffektive.
La Roche-Posay Effaclar K er nok et af de bedste bud. Det indeholder også en stor mængde salicylsyre (men ph-værdien er altså temmelig høj) i en kombination med LHA og retinol linoleate, der også er godt mod uren hud.
PHA
PHA – Polyhydroxyacid er en moderne udgave af AHA. Det har de samme egenskaber, som gør den effektiv til ældet, solskadet eller akneplaget hud, men er mildere mod huden og giver ikke den samme irritation som AHA ofte gør. Derfor kan PHA – i modsætning til AHA – også ofte bruges af dig med rosacea. (kilde) Gluconolactone kan måske endda hjælpe på rosacea.
PHA øger heller ikke følsomheden overfor UV-lys på samme måde som AHA gør. Den er et rigtig godt valg af syre, hvis ældet hud er dit problem.
PHA findes som blandt andet gluconolactone og lactobionic acid, og det er særdeles interessante syrer.
Gode produkter med PHA
Clinique bruger lactobionic acid i deres Turnaround serie.
Gluconolactone kan du finde hos især klinikserierne Exuviance/NeoStrata, der konsekvent holder en korrekt PH-værdi i deres produkter med syre.
Comfort Zone bruger også gluconolactone i deres Skin Resonance Peeling og i Skin Regimen Night Renewer.
Kombinations-produkter
Mange af de produkter, jeg har nævnt, indeholder en kombination af flere former for syre. Det gør nogle andre favoritter også. Især gode gamle Avène Cleanance K er en blanding af 6 procent glykolsyre, 2 procent mælkesyre og 0,1 procent salicylsyre i en effektiv ph-værdi. Den lave ph-værdi, lave pris og nemme tilgængelighed på apoteket gør det til en meget attraktiv mulighed for de fleste.
Andre syrer
De fire former for sure, jeg har skrevet om her, er langt fra udtømmende. Syrer som kojic acid bruges også mod hyperpigmentering. Acelaic acid er godt til hyperpigmentering, acne og rosacea. Gode, gamle carbamid er omend ikke en syre, så også eksfolierende. Til klinikbrug bruger man også nogle langt mere hardcore peelinger. Og så er der de nye former for enzympeelinger.
Så der er ingen ende på valgmulighederne. Jeg håber, jeg har bidraget lidt til at du kan træffe et valg mellem de mange former for syre, der findes derude.
Dette indlæg indeholder et eller flere affiliate link, der giver os kommission, hvis du køber noget. Vi linker kun til vores foretrukne webshops, og når du køber noget gennem et affiliate link, støtter du vores arbejde.
PS. Du kan også kikke forbi vores Facebook side, hvor du kan vinde hele serien lige nu
[…] AHA serum koster kr 195 for 50 ml og kan købes i Magasin, og også i Matas i Frederiksberg Centret, hvor de har taget Pudderdåserne ind (om jeg så må sige). Læs om Pudderdåsernes anbefaling af T-zone Peeling og/eller AHA SERUM til de forskellige hudtyper HER […]
Kære begge. Jeg har fået et kæmpe blåt mærke på benet efter styrt.. jeg læste at AHA syre skulle kunne fremskynde bedre heling og hjælpe det blå mærke med at forsvinde hurtigere. Kan det passe? Mvh Julie
Kære Julie
Jeg har aldrig selv hørt det, men vil kraftigt fraråde at bruge nogen form for syre på skadet hud. Jeg kan ikke se, hvad der skulle komme godt ud af det. Kh. Katja
Hej! Jeg ved at dette er et ældre indlæg, men håber I vil svare mig! Jeg er først nu blevet gjort bekendt med jeres produkter, som i øvrigt lyder fantastisk – især til min hud som er plaget af store porer (jeg har kombineret hud, fedtet i panden ellers tør). Jeg har lige købt produkter fra Mene and Moy som har en dosis af AHA (frugtsyre). Jeg er nu blevet meget interesseret i at købe jeres T-zone peel til mine porer. Er det muligt at kombinere AHA med BHA? Hvis jeg nu bruger jeres peeling om aftenen? Mange hilsner en ny læser/kunde
Hej Maria
Jeg svarer det samme her, som jeg gjorde i den anden tråd 🙂
Du har læst helt rigtigt! De to syrer må under ingen omstændigheder blandes, bruges samtidig eller skiftevis. Du skal beslutte om du vil bruge den ene eller om du vil bruge den anden. Begge dele er simpelthen for hård kost for huden, samtidig med at det er helt unødvendigt at bruge dem begge.
Kh. Helene
Hej igen! Mange tak for svar 🙂 Jeg har nu tjekket ingredienslisten på de hudprodukter jeg afventer. Der er kun AHA i rensecremen, ikke i cremenerme. I cremerne er der tilgengæld hyaluronic acid. Er denne syre også no-go at blande med BHA?
Bh
Maria
Hej Maria
Nej, det er ikke en eksfolierende syre, så den kan du fin bruge. Så længe rensecremen med AHA bliver renset af, tror jeg ikke, du behøver at være nervøs for at tage T-Zone Peeling med i rutinen.
Kh. Helene
Tusind tak for hurtig svar 🙂 YEEES, så køber jeg jeres t-zone peeling med det samme!!!!!!!
Bh herfra
Jaaaa! Sejt… jeg håber du bliver glad for resultatet <3
Hej 🙂
Kender i noget til AHA peeling creme fra mærket Melissa? 🙂
Er dybt ulykkelig og clearence k forsvinder
http://www.ren-velvaereshop.dk/mellisa-hudpleje-88/mellisa-aha-frugtkomplex-creme-50ml-621.html?gclid=CNuCxP2BkMcCFSsKwwodwLkFzg
Hej Rikke
Den er ikke et godt alternativ desværre: https://pudderdaaserne.dk/2013/12/29/forskellen-pa-frugtsyre-og-frugt-ekstrakter/
Avenes Tri-Acneal er et bedre alternativ: https://pudderdaaserne.dk/2015/03/07/farvel-til-avene-cleanance-k/
Eller vores egen: https://pudderdaaserne.dk/vores-egne-produkter/aha-serum/
Kh. Katja
Hej,
Jeg har lidt svært ved om jeg skal vælge T-zone eller AHA peelingen.
Er 24 år og er først de senere år begyndt at bøvle med min hud.
Jeg har en del talgknopper i panden, mange hudorme – især på hagen, næsen og mellem brynene, og slår ud ret ofte. Derudover er jeg begyndt at se nogle fine linjer i panden og omkring øjnene og mundvigen.
Som jeg forstår det, så er T-zone peelingen bedst mod urenhederne – mens AHA er bedre mod de fine linjer, hvilket gør det lidt svært at vælge..
Desuden er min hud ret sart (har rødligt hår, fregner og bliver let solskoldet).
Er der et af produkterne i vil anbefale frem for det andet?
På forhånd mange tak!
Hej Lin
Umiddelbart ville jeg vælge T-zonen til dig på grund af den sarte, solskoldede hud og hudormene. Der er andre produkter, der virker mod linjerne, du kan supplere med, hvis det er 🙂
KH. Katja
Må jeg gerne bruge Avene Cleanance k gel efter jeg har smurt jeres AHA serum på huden ? Døjer med lidt uren hud, hudorme og åbne porer. Vh Tide:)
Kære Tide. Nej, det må du ikke. Cleanance K indeholder også AHA (en blanding af glykolsyre og mælkesyre). Så du må vælge mellem de to. De kan lidt det samme – men Cleanance K er jo udgået 🙁 Kh. Katja
Hej. Kan man bruge jeres t-zone peeling eller den fra paulas Choice når man er gravid?
Hej Kaya
Der er ingen risiko forbundet med brugen af T-zone Peeling for hverken mor eller barn. Koncentrationen af salicylsyre er lav, samtidig med at du smører den på huden. Det er kun indtagelse af indholdsstofferne, der udgør en risiko.
Du kan læse lidt mere om det her: http://www.paulaschoice.com/expert-advice/pregnancy-menopause/_/pregnancy-and-skin-care-which-products-are-safe
Kh. Helene
Dejligt at I er der til at guide rundt i skønhedsjunglen. Jeg har et spørgsmål: hvis jeg bruger t-zone eller AHA serummet til hverdag, kan det erstatte fx frugtsyrepeelinger hos en kosmetolog? Mit største problem er store porer og uren, fedtet hud med lette pigmentforanringer pga p-piller og sol. Kh Joy
Hvilke syrepeelinger plejer du at få?
Hej, jeg håber i kan hjælpe mig.
Jeg er 16 år, har lys hud og blond hår. Jeg har problemer med urenheder (ikke så meget bumser) jeg har mest på kinderne ved næsen, hagen og mellem øjnbynene.
Jeg har ikke rigtigt sart hud, men den kan hurtigt blive påvirket (ved ikke om det er det samme, men håber du forstår mig).
Jeg håber i kan hjælpe mig med hvilken en der passer mig bedst.
(Hvis der er et produkt som lige dukker op i tankerne, som er sådan organic, parabene fri, farve fri osv. eller bare noget at det.. Må du godt være meget sød at skrive det). 🙂
På forhånd mange tusinde tak 🙂
Kh. Naja
Hej Naja
For at være helt sikker på at jeg forstår dit spørgsmål korrekt… Du søger en økologisk creme mod bumser i T-zonen?
Et godt bud er vores egen T-zone Peeling, som dog ikke er økologisk, men som hjælper en del, der har de problemer, du beskriver.
Kh. Helene
Hej, ville li hører om et af disse produkter kunne være noget for mig. Er li startet på en tetracyklinkur da jeg har uren hud og mange porer samt talgknopper som giver en meget ujævn hud. Herudover har jeg ar efter mange års akne. Er det for meget for min hud med både tetractklin pille kuren + en syrepeeling ? Min hud er kombineret (tør og derefter skinnende i løbet af dagen). Og vil du anbefale at jeg bruger en alm fugtighedsgivende creme ovenpå peelingen når nu jeg er på denne her kur? Mvh Maria
Hej Maria. Jeg synes helt ærligt du skal vente. Tetracyklin er ikke speciel hård ved huden, men mere så du ved, hvad der rent faktisk har en effekt. Når du har brugt tetracyklinen længe nok til at vide, hvilken effekt den har på din hud, så er der ikke noget problem i at kombinere. Men hvis nu du starter på begge dele samtidig og din hud bliver pænere – så ved du jo ikke, hvad der har virket 🙂 Start med tetracyklinen, og så er det helt oplagt at gå i gang med et syreprodukt bagefter. Kh. Katja