Dåseposten: Hudpleje til teenager med let irriteret kombineret hud

Hej Katja

Jeg er en pige på 15 år, som leder efter hudprodukter til min kombinations og let irriterende hud. De produkter, jeg leder efter er en moisturizer, kemisk exfoliering og en ekstra stærk moisturizer til vinteren, hvor min hud især bliver irriteret og tør.
Som jeg har skrevet, så har jeg kombinations hud i det, at jeg har en fedtet t-zone og resten af mit ansigt er tør, samt mine kinder let bliver røde og irriteret. Jeg har læst meget på jeres blog om b.la. syrer til eksfoliering og om solcreme, men jeg synes stadig, at det er svært at finde rundt i det hav af produkter, der findes ude på markedet.

Hilsen Anne Katrine

Kære Anne Katrine

Først og fremmest tænker jeg på, at din hud egentlig lyder som en enormt gennemsnitlig hud. Hvor mange af os har ikke netop det – en let irriteret kombineret hud? Fedtet i T-zonen og tørre kinder og med tendens til irritation, hvis den får de forkerte produkter. Jeg har i hvert fald, og jeg er over dobbelt så gammel som dig.

Til den slags hud er det nemlig en rigtig god idé med en kemisk eksfoliering suppleret med en fugtighedscreme de steder, der er brug for det.

Kemisk eksfoliering med salicylsyre er guld værd til sådan en hud. Den eksfolierer porene, mindsker tilstoppede porer og hudorme, virker både antiinflammatorisk og er god til både sart hud og til urenheder.

Jeg ville ønske, at jeg kunne anbefale dig en meget lang liste af gode produkter med salicylsyre på det danske marked. Men det kan jeg ikke, for de findes ikke. Det var derfor, vi lavede vores egen T-zone peeling, fordi den manglede i de danske butikker.

Fra udlandet kan du købe fra Paula’s Choice med enten 1 eller 2 % salicylsyre.

Herhjemme er den mest kendte serie med salicylsyre Cliniques clarifying tonic. Dem anbefaler vi generelt ikke af to årsager. For det første indeholder den kun 0,5 % salicylsyre, for det andet indeholder hovedparten af produkterne store mængder alkohol, hvilket vil forværre din tørre hud. Den eneste brugbare er den helt milde.

Når det kommer til ansigtsrens, så gælder “less is more”. Vask din hud med et mildt sulfatfrit renseprodukt, og undgå gerne at bruge vand i ansigtet flere gange dagligt. Det er der bestemt ingen grund til.

Mange svære tilfælde af kombineret hud skyldes faktisk overdreven ansigtsvask, der udtørrer mere end den gavner. Vi har altså ikke så beskidt hud, som vi går og tror.

Akne, bumser og hudorme har heller intet med “uren hud” og kan ikke vaskes af.

Så altså:

1. Rens din hud meget blidt og så lidt som muligt
2. Brug et af de ovennævnte produkter med 2 % salicylsyre

Mærk derefter på din hud. Føles den tør? Og hvor? De fedtede hudpartier vil ikke nødvendigvis have brug for mere creme. Men dine tørre kinder vil nok gerne. Og hvilken skal du så bruge?

Altså helt ærligt, på en 15-årigs hud kan det sgu være ret lige meget. Salicylsyren har vi nu på plads, det er den, der kan gøre noget ved dine hudproblemer. Cremen skal nu bare forhindre de tørre partier. Og det kan enhver god creme.

Så mit råd til dig er at bruge dine penge på et meget mildt (og billigt!) renseprodukt. Det kan være stort set hvad som helst, bare det ikke føles udtørrende på huden (det er en god idé at undgå dem der sælges til uren hud). Og så selvfølgelig på et godt salicylsyreprodukt. Og så er jeg ret sikker på, at du selv eller dine forældre har en brugbar creme stående derhjemme i forvejen. Bare husk kun at bruge den der, hvor du har tør hud. Hvis ikke så skriv igen, så skal jeg gerne hjælpe med at finde den rette.

Kh. Katja