Tirsdagstip: Brug SPF hele året!

I den sidste uges tid er det især varianter af ét spørgsmål, der er gået igen i indbakken. Svaret er heldigvis helt enkelt, brug SPF hele året! Spørgsmålet er, hvorvidt man skal bruge SPF om efteråret, når det regner, når det er skyet og om vinteren.
Min egen hud er ikke så sur på SPF, men der er jo nogen, der døjer med at finde én. Her er det svært at være behjælpelig. Selvfølgelig ved jeg udmærket, hvad der er fint til mig… men det passer ikke nødvendigvis til din hud. Derfor er det desværre næsten umuligt at svare på, uanset hvor gerne jeg ville. Det der passer til den ene, er ganske ofte en katastrofe for den anden og omvendt. Nogen kan sagtens bruge SPF baseret på alkohol, andre kan slet ikke. Nogen er til fysiske filtre andre kan ikke holde dem ud og så videre.

Brug SPF hele året!

Med hensyn til SPF, er der ingen gråzoner, hvis du vil passe på og beskytte din hud. Sagen er nemlig den, at UVA-strålerne skader din hud, præcist lige så meget om sommeren, som om vinteren. Det er især UVA-strålerne, der nedbryder kollagenet i huden og giver hyperpigmentering. Det er sådan HELT forenklet… der er bestemt ikke noget enkelt ved den proces og de mekanismer i huden. Det er sådan en usynlig fælde, man først opdager ALT for sent, nemlig når man gerne vil udbedre skaderne. Udfordringen er så, at det nærmest er umuligt at behandle de skader UVA-strålerne forårsager. Det kan godt se pænt ud på overfladen, men skaden er sket. Derfor kan det ikke siges nok: Brug SPF hele året!

Over skyerne er himlen altid blå

Når spørgsmålene bliver stillet på denne tid af året, er det selvfølgelig, fordi folk håber på en pause. Nu er sommeren slut, så er der tradition for at pakke badedragten, sommertøjet og ”solcremen” væk. Måske har du lagt mærke til, at jeg kun sjældent benytter det ord, når jeg taler om SPF? Det er netop, fordi det i mine øjne er et mangelfuldt og sæsonbetonet ord. SPF står for sun protection factor og siger i virkeligheden lidt mere om, hvad det er. Om end det heller ikke er en vildt god beskrivelse af andet end funktionen.
Det er vigtigt at huske, at uanset vejret trænger UVA-strålerne igennem vinduerne. Det er derfor dagens mantra er: Brug SPF hele året! Samtlige af dine korrigerende plejeprodukter er fuldstændigt ligegyldige, hvis du ikke bruger SPF.