Tirsdagstip: Opnå god effekt fremfor uheldig reaktion

Overskriften, ”Opnå god effekt fremfor uheldig reaktion”, er både en lang og lidt søgt titel på et vigtigt indlæg. Desværre kan ingen producenter garantere, at man ikke får en ærgerlig reaktion på et produkt, uanset hvor allergimærket det er. I weekenden modtog vi flere spørgsmål om og i forbindelse med optrapning af produkter. Det kan til dels skyldes afsnittet om C-vitamin i ”Månedens Favoritter: Juni 2022”. Desværre var der flere, der ved første øjekast var så ramt, at de nu døjer med perioral dermatit. Det ærgrer mig lidt, fordi det som regel er produkterne, der får skylden. Det virker også indlysende ud fra logikken: før brug af produkterne ingen udslæt.
Det er langt fra første gang, jeg prædiker test af produkter, men nu kommer forklaringen altså her igen. Det er så uendelig vigtigt, at du ikke smører hele molevitten i ansigtet på én gang, når du køber nye produkter!

Prøv det af inden
Det er flere år, end jeg kan huske siden, jeg farvede mit hår med sådan nogle permanente gør-det-selv hårfarver. Siden da er der antagelig sket en masse… Dengang var der altid en advarsel på pakken, hvor der stod prøv produktet på huden inden brug. Det stod der, så vidt jeg husker på det meste, i hvert fald på hårfjerningscreme og andre produkter huden ofte reagerer på. Om det står der endnu, ved jeg ikke. Måske bruger jeg bare ikke den type produkter længere… Måske er producenterne stoppet med at skrive det på? Grundet den advarsel er det fast praksis for mig at teste det meste inden brug. Måske er det, fordi min hud er sart, måske er det tillært, ligesom man vasker hænder før eksempelvis madlavning. Det redder mig fra mange reaktioner, men det redder mig ikke fra overmodighed, som jeg til dels lider af.

Lad være at tage chancen
For ganske nylig testede jeg et produkt med retinol, som jeg udmærket ved, jeg skal være meget forsigtig med. Det var idiotisk af mig, for jeg kørte bare på hver aften. Overmodigheden skyldtes i denne omgang, at jeg jo bruger A-vitamin fast, og derfor ikke behøvede en optrapning. Der er himmelvid forskel på de forskellige derivater af A-vitamin og retinol, så det var virkelig ualmindelig dumt gjort. Resultatet viste sig da også efter et par dage, hvor jeg havde brandsår der hvor min hud er sartest. Vi skulle til stor fest, så jeg ville gerne se skarp ud, det er altså svært med sårskorper i ansigtet. Selvom du sikkert kan gætte det, kan jeg godt røbe, at foundation og sår ikke er det bedste match. Derfor kommer min opfordring om at lade være med at tage chancen med nye produkter fra meget frisk hukommelse.

Opnå god effekt fremfor træls reaktion
Vejledningen for optrapning af produkter er stort set den samme, men jeg skriver den lige alligevel.

• Test først nye produkter på huden et andet sted end i ansigtet.
• Test altid nye produkter om aftenen, uanset om du forventer en reaktion eller ej.
• Lav et mentalt skema over optrapningen med dit nye produkt. Din hud skal kunne følge med, derfor er det følgende bare et forslag. Brug produktet et par gange den første uge, måske hver anden aften den næste uge og så videre. Træk optrapningen ud så længe du vil, det kan ikke betale sig at være utålmodig.
• Du fortsætter optrapningen, til du bruger produktet, som foreskrevet, først derefter kan du begynde med næste produkt.
• Skru ned eller op for hastigheden af optrapningen, hvis din hud reagerer eller bare er helt upåvirket.

Hvis du vil have en endnu mere udførlig beskrivelse af optrapningen, kan du læse det gamle indlæg ”Tirsdagstip: Langsom opstart ét produkt ad gangen”.