Kan I kende hende her? Billedet er scannet ind, det er fra før den digitale tidsalder. Ja, det er mig, det er vel en 10 år siden, og ja jeg er skaldet.
Det er jeg ikke, fordi jeg syntes, det var smart (det var der ellers en del der syntes dengang). Det var jeg, fordi jeg havde tabt håret på halvdelen af hovedet cirka i totalt skaldede pletter. Også kaldet Alopecia Areata.
Jeg fejlede absolut intet – jeg var sund, rask og glad. Mit hår faldt bare lige pludselig af i store pletter. Jeg glemmer det aldrig. Det startede med, at jeg undrede mig over, at der godt nok var meget hår i min hårbørste. På min hovedpude om morgenen lå der pludselig også temmelig meget hår. Så begyndte afløbet i badet at stoppe til. Og så opdagede jeg de første skaldede pletter.
Jeg gik selvfølgelig til lægen. Jeg var i starten af 20’erne og i total panik. Lægen henviste mig til hudlæge, som var meget fin, men som ikke rigtig kunne gøre så meget.
Alopecia Areata er en relativt almindelig lidelse blandt kvinder især (men alle kan rammes). Man mener, det er en autoimmun lidelse, men man ved faktisk meget lidt om det. Der findes nogle behandlingsmuligheder, men de er relativt omstændige. Jeg fik et tilbud om at gå i lysterapi tre gange om ugen. Med mit arbejde som journalistpraktikant på det tidspunkt var det totalt urealistisk, især set i forhold til, at som min hudlæge sagde, det ville kun fremskynde den proces, jeg allerede var i gang med. Det ville sandsynligvis vokse tilbage helt af sig selv.
Og det gjorde det. Et års tid efter voksede der stille og roligt bittesmå hår ud. Men perioden frem til det er noget af det værste, jeg har prøvet. Det første lange stykke tid prøvede jeg at dække det (hentehår!). Derefter prøvede jeg med tørklæder og hatte (piraten kaldte mine søde kolleger mig <3 ). At tage beslutningen om at barbere det hele af er nok den sværeste beslutning, jeg nogensinde har taget. Da min daværende kæreste tog trimmeren og hjalp mig, græd jeg som pisket imens. Selvom der nærmest kun var halve totter tilbage (den syge løve kaldte min veninde mig <3 ).
Men bagefter var det en kæmpe lettelse. At springe ud som skaldet uden hår. For de der tørklæder er dælme besværlige! Min lillebror døbte mig Kemo-Katja <3
Det, jeg prøver at sige, er også, at den sorte humor betyder alt. Jeg elskede min lillebror for at kalde mig Kemo-Katja, min veninde for at kalde mig en syg løve og mine kolleger for at kalde mig piraten. Det får mig til at komme igennem den slags.
Det jeg tilgengæld ikke elskede var ham ved busstoppestedet, der stillede sig op og pegede og grinte af mig og råbte “hahaha en sjov frisure du har”. Og ham ekspedienten på de (dengang) trendy café i Valby, der kom og prikkede mig på skulderen og spurgte med lystig stemme, om jeg var lesbisk? Jeg var kold som en kiks og total ligeglad, men det, jeg ikke kunne lade være med at tænke på, var, om kvinder, der har tabt deres hår på grund af alvorlig sygdom, også skal lægge øre til den slags kommentarer?
Der findes – groft sagt – to former for kvindeligt hårtab.
Alopecia Areata
Alopecia Areata – også kaldet pletskaldethed. Der falder håret af i helt skaldede pletter, mens du ofte har uændret hår andre steder. Jeg vil ikke gå nærmere ind i behandlingsmulighederne her, det er temmelig kompliceret. Læs mere på den engelske Alopecia Areata forenings rigtig fine hjemmeside i stedet.
Den gode nyhed er, at det i langt de fleste tilfælde går over af sig selv. Jeg selv har ikke mærket noget til det siden den episode. Hvorfor det kom, og hvad der fik det til at gå væk, finder jeg nok aldrig ud af. Der findes også enkelte tilfælde, der skal leve med det.
Androgen alopecia
Androgen alopecia opstår hos kvinder, når de har en hormonel ubalance. Det har jeg – mærkelig nok – aldrig oplevet. Det burde jeg ellers, når jeg har PCO. Androgen alopecia opstår typisk, hvis kvinder har for meget mandligt kønshormone. Hvis du har det, så har du ofte PCO eller lignende forstyrrelse af dine kønshormoner, og så er der mere og andet på spil end bare dit hår. Og så skal du til lægen og have tjekket dine hormoner.
Androgent hårtab er ofte mere ligeligt fordelt på hovedet end pletskaldethed og kan ligne mandligt hårtab, som jo netop også skyldes de mandlige kønshormoner.
Jeg vil ikke gå dybere ind i behandlingen af disse to lidelser – det ER begge dele en læge-opgave at vurdere.
Hej Katja
Hvor er dog glad for at have fundet din historie. Føler mig så alene med mit. Jeg er 34 og pludselig begyndte jeg at få bare pletter på issen. Først en stor og sidenhen en del små. Der gror nyt hår i de føste pletter (babyhår), men jeg fælder stadig helt vildt, så der kommer desværre nok flere pletter.. ØV!
Må jeg spørge:
Over hvor lang tid faldt dit af? Mit har være igang i snart 1 år.
Oplvede du også at det groede ud som tyndt babyhår?
Og til sidst, oplevede du noget der hjalp på det? Jeg har fået binyrebarkhormon af hudlægen, zoneterapi og min egen læge siger jeg skal prøve regane forte ( tror mest mænd bruger det).
Kh Henriette
Kære Henriette
Det Er frygteligt. Hold op hvor var jeg ulykkelig.
Så vidt jeg husker – det er jo nogle år siden – så varede hårtabet et års tid indtil jeg begyndte at få bittesmå dun igen.
Jeg prøvede ikke noget behandling. Min hudlæge sagde, at det ikke ville virke alligevel andet end at det kunne fremskynde den proces, der ville ske af sig selv alligevel. Det eneste, de ville anbefale, var lysterapi (hudlægerne på Roskildevej), og det skulle jeg komme til 3 gange om ugen, hvilket ikke kunne passe med min dagligdag på det tidspunkt. Og som sagt sagde min hudlæge, at det kun kunne fremskynde processen.
Så det eneste jeg gjorde var at smøre min isse i en eller anden olie, jeg fandt. Det var rart, men nok ikke andet.
Held og lykke, jeg håber snart, du ser de første bittesmå hår igen.
Kh. Katja
Hej Katja.
Ja mit hår falder sgu stadig af. Det er ufatteligt hvor psykisk ondt det gør. Jeg overvejer meget at lave en “dig” og tage den trimmer, men jeg er sgu bange for at tage det skridt. Jeg er fotograf og skal derfor præsentere mig selv til bryllupper og andet hele tiden, og er bange for hvordan det bliver modtaget. Desuden er jeg ret lyshåret og er bange for at komme til at se mere “syg” ud.
Katja må jeg spørge: Hvor havde du pletter henne? Jeg har primært haft dem på toppen af hovedet, men her på det sidste er det pludselig eskaleret og gået helt amok og nu er der og også en god en på vej ved pandehåret. Skod, j siger jeg bare! 😉 Husker du også forløbet sådan? Her i efteråret er det 1 år siden jeg fik første plet, så satser på det slutter der 😉
Ja jeg håber det er ok jeg skriver til dig, men du er min eneste trøst når jeg synes det er hårt og føler mig alene med det. Så tænker jeg på dig og tænker det nok skal gå det hele. Det er jo bare hår, som folk med massere af hår plejer at ville trøste mig med.
Jeg kunne læse du også havde lidt bøvl med perioral dermatit. Det har jeg også haft store problemer med, så måske vi to er fra samme serie produktion :oD
Rigtig dejlig solskinsdag!
Kære Henriette
Det startede med at falde af på toppen af hovedet. Først i et enkelt område på størrelse med en femmer, og siden kom flere områder til. Det spredte sig til cirka halvdelen af hovedet, men stadig fordelt i pletter. Det var ikke jævnt fordelt (meget vigtigt – for så er det ikke alopecia areata- pletskaldethed). Den proces tog mellem et halvt og et helt år cirka og var absolut rædselsfuldt.
Da jeg tog beslutningen om at barbere håret af, fik jeg det meget bedre. Jeg slap for at finde hår på hovedpuden, ikke flere hår i afløbet. Det værste var overstået, og jeg blev glad igen. Jeg så pæn ud som skaldet opdagede jeg – det hjalp også på det. Og så kunne jeg med bar hovedbund massere min hovedbund med lækre olier osv.
Jeg græd og græd og græd, mens min daværende kæreste trimmede mit hår af. Men bagefter var det så stor en lettelse. Udseendet var også bedre uden. Den smule hår jeg havde tilbage gjorde ikke noget godt for mig, jeg var ved at have hentehår 😉
Efter endnu et halvt år tror jeg (her begynder hukommelsen at svigte) opdagede jeg bittesmå hår i de ellers skaldede pletter. Jeg trimmede mit hår ned til et par mm, men tæt på kunne jeg godt selv se, hvor der var helt skaldet og hvor der var hår. Og pludselig begyndte der at komme nye hår.
Det kan jeg selvfølgelig ikke love dig at der gør, men langt langt hovedparten af alle med pletskaldethed får håret tilbage igen. Jeg kender også andre. Jeg kender også et par, der ikke har fået håret tilbage, og de har enten mistet det som børn eller pga. anden sygdom.
Tak for dit svar. 😉 Det kommer skam igen, da det hele tiden har været sådan at der groede hår i pletten så snart den var “færdig” med at miste hår. Har 3-4 pletter der er groet til igen. Men hver gang der gror hår i én, starter der en ny plet.
Over hvor lang tid faldt dit hår af? Jeg læser det nemlig som om der gik 1 år før de begyndte at vokse igen? Eller..?
Beklager alle mine spørgsmål, men du husker jo nok hvor desperat man er 😉
Jeg kan sagtens huske det 🙂 Et år mener jeg ret bestemt. Men da det er over 10 år siden, så husker jeg ikke tidspunkterne nøjagtigt.
Pas godt på dig selv og skriv så tit du vil her, hvis det hjælper dig. Jeg husker så godt, hvor forfærdeligt det var.
Hejsa Katja.
Har du gennemgået graviditeter de efterfølgende år og er der sket noget med håret der?
Jeg selv fik konstateret Alopecia Areata, som 12 årig.. En lorte alder rent udsagt. Jeg er blevet groft mobbet af alle jeg troede var mine venner, dengang.
Jeg fik først hår igen efter 1 1/2 års tid, ved hjælp af Regain Forte.. Det er desuden et hammer dyrt produkt, som min far måtte købe sig fattig i!!
Jeg har efterfølgende farvet hår, gjort alt der er normalt og jeg fik endda tykt hår, da det voksede ud.
Nu er det desværre vendt tilbage, her 9 år efter! jeg har KÆMPE områder uden hår, kun lidt pletter øverst på issen, og ellers mangler alt hår, langs kanten rundt og begge mine sider og baghovedet er et stort ”atlas” Det kaldte vi (min familie og jeg) det, da jeg tabte det som mindre årig, grundet de små totter med hår og resten skaldet. 🙂
Jeg er SÅ ked af det og stor tuder konstant! Det hele er kommet igen efter 2 graviditeter i træk! jeg fødte også blev jeg gravid 3 mdr efter og har så født for 5 mdr siden..
Det hele kom som et lyn fra en klar himmel! Jeg begyndte bare at fælde, da min datter blev 3 1/2 mdr.
og nu sidder jeg og håber på at der snart vil vokse noget ud også håber jeg på at jeg ikke fælder mere.. jeg kan lige akkurat dække hullerne, med lidt magi og lidt mørkt mat øjenskygge på hullerne. 🙁
Kære Henriette
Stakkels dig. Mange tanker og et stort kram herfra.
Jeg fik tvillinger for halvandet år siden. For et par måneder siden troede jeg faktisk at det var begyndt lidt igen, men det blev ikke til mere.
Jeg kan ikke fortælle dig om du mister håret en gang til. Men HVIS du gør, så husk, at du i det mindste denne gang kender vejen tilbage. Og det kommer igen. Og der er kommet mange nye alternativer til Regaine.
Følelsen er rædselsfuld, jeg forstår dig 100 %. Væbn dig med tålmodighed – du kan ikke gøre så meget andet nu alligevel.
Stort kram Katja
Hej igen.
Ville bare fortælle at jeg tog trimmeren og er nu ren Sinned o’ connor 😉
Hold nu kæft hvor jeg græd og dagen efter var forfærdelig! Jeg kunne slet ikke genkende spejlbilledet. Nu ef det ok. Det er en lettelse at kunne gå i bad igen uden at være bange og sengen er ikke længere fyldt med hår. Nu er jeg så i stedet blevet enormt bange for at mine øjenvipper falder af og hver gang jeg ser et øjenvippehår, farer jeg totalt sammen. Rigtig træls! Lorte sygdom! 😉
Kære Henriette
Det er godt gået. Jeg tror, det bliver bedre for dig nu.
Stort kram
Hej igen
Hvor mange pletter fik du? Synes snart jeg har pletter overalt i alle størrelser!
Hvor længe måtte du holde dig skaldet før du kunne lade det gro igen?
Kh Henriette
åh.. kan se du har svaret på det før.. beklager.. havde jeg bare overset 😉
Det er helt i orden 🙂 Sig til hvis der er noget du vil vide – jeg forstår hvordan du har det
Hej Katja
Allerførst: du ser skøn ud! Med eller uden hår!
Selvom det er et gammelt indlæg, så prøver jeg chancen.
Som en del af de andre kvinder der har kommenteret herinde, så er min top også begyndt at blive mere bar – eller også er jeg blevet mere opmærksom på det. Jeg har et område på størrelse med en femmer der er meget tyndet ud for hår – dog er der nogle enkelte hårstrå der hænger i endnu.
Jeg tror det startede for lidt over et år siden – måske endda før – men det bliver ikke bedre, som jeg ellers læser sygdommens typiske forløb. Tværtimod bliver området langsomt større. Desuden er hovedbunden tør i det område og jeg tænker derfor om det evt. forværrer det også…? Og så er der kommet de der smarte vingummibamser ud, som giver vitaminer til håret – ville det måske kunne hjælpe, eller er det bare penge ud af vinduet? 🙁
Tak for en skøn blog, hvor man ALTID kan finde et svar på hvadend man søger <3
Hej M
Du skal en tur til lægen, det er den eneste måde at finde ud af, om det er det ene eller det andet. Vingummivitaminer er næppe svaret, selvom en god sammensætning af B-vitaminer, vitaminer og mineraler i det hele taget kan have god effekt på hud, hår og negle. Hvis pletten er meget tyndhåret/bar, er der enten ikke gang i hårsækkene eller de fine hår kan ikke bryde igennem. Der skal meget mere drastiske metoder til. Start med at massere hovedbunden særligt det “skaldede” område dagligt. Og sørg for at vaske håret mindst hver anden dag, fedtet hovedbund og hårtab går hånd i hånd.
Kh. Helene
Hej Katja
Jeg er snart helt desperat for mit hår falder af og det har det gjort i de sidste par år.Jeg har kun ca. 25% tilbage af mit ellers så flotte hår.
Jeg er ret så sikker at det skyldes Androgen alopecia. Jeg har læst meget om det, og min mor har også tabt det meste af sit hår.
Nu har jeg endelig fået en henvisning fra min læge til en dermatolog.
MEN, hvor finder jeg en dermatolog der vil udskrive anti-androgener til behandling af det???
Jeg håber virkelig at du kan /vil hjælpe mig på vej.
Jeg kan ikke bære at miste det sidste hår.
Mange hilsner
Mai Mortensen
I øvrigt tak for den rigtig gode indformation I giver her på siden.
Hej Mai
Jeg vil anbefale dig at ringe til de dermatologer i dit område, det er den eneste måde at finde ud af, hvilke erfaringer de har med lige din diagnose.
Mvh. Helene