I mange år har I nok hørt på den ene siden kosmetikindustriens vanvittige reklamer om alle de mirakler, deres cremer kan udrette på rynker, og på den anden side sagkundskaben sige, at rynkecremer ikke virker.
Men verden har flyttet sig, og sandheden ligger et sted midt i mellem, for ved I hvad? Der findes faktisk rynkecremer, der virker. Ny forskning har betydet nye ingredienser, som rent faktisk har givet antirynkecremer, der virker og kan mindske fine linjer og rynker.
Men der er to ting, der er værd at huske på. For det første kan de ikke udføre mirakler. Det er ikke et ansigtsløft på flaske, men med grundig brug vil du kunne se forskel. For det andet er der langt mellem snapsene. Der findes rynkecremer, der virker, men hovedparten på markedet er blot ganske almindelige fugtighedscremer.
Denne guide viser dig vejen til de ingredienser og cremer, der rent faktisk virker.
Hvis du vil modvirke rynker effektivt, er solcreme selvfølgelig første skridt. Dernæst er antioxidanter i rigelige mængder, både indvendigt og udvendigt, vigtigt for modvirke de skadelige effekter af de frie radikalder, UV-stråling, forurening og alt det andet, der kan skade vores hud. Men hverken antioxidanter eller solcremer kan fjerne rynker, der er opstået. Det kan disse tre ingredienser derimod.
Retinol
Retinol har været på markedet længere end de to næste ingredienser, jeg vil tale om. Dokumentationen er omfattende, og jeg har selv prøvet det med succes. Retinol er første skridt i enhver behandling af rynker. Retinoider (ikke at forveksle med retinol) har længe været at få på recept som det eneste godkendte middel på recept mod rynker. Retinol er ikke det samme som retinoider, men de seneste år har man udviklet mere stabile og effektive former for retinol, som kan lidt det samme, nemlig at hjælpe huden med at udvikle nye, sundere hudceller og hjælpe hudens celler med at opføre sig mere normalt. Dette gør, at rynker mindskes og huden ser sundere og mere ensartet ud.
Gode produkter med retinol:
Peter Thomas Roth Retinol Fusion PM (indeholder en høj koncentration på 1,5 % så den er kun til, hvis din hud ikke er sart eller er vant til retinol. Til gengæld er den ekstra effektiv)
Restylane Night Serum
Estée Lauder Re-Nutriv Intensive Lifting Serum (men ay-caramba den er dyr, og du behøver ikke at betale så meget!)
Paula’s Choice RESIST Barrier Repair Moisturizer
Peptider
De nye peptider er nok sammen med retinol noget af det mest effektive, du kan putte på dine rynker. Peptider startede som noget, man sprøjter ind med en kanyle men de seneste år har man opdaget, at det også kan bruges som creme. Og det virker. Studier har vist, at peptider kan øge collagenproduktionen i huden og en masse andre gode ting og dermed ved fast brug mindske rynker.
Gode produkter med peptider:
Paula’s Choice RESIST Super Antioxidant Concentrate Serum
Paula’s Choice RESIST Barrier Repair Moisturizer
Olay Regenerist 3 Point Super Serum (og det meste af Regenerist serien)
Estée Lauder Perfectionist [CP+] Wrinkle Lifting Serum
Clinique Repairwear Laser Focus Wrinkle and UV Damage Corrector (indeholder også en minde effektiv udgave af retinol men dog stadig effektiv)
Peter Thomas Roth Firm X Growth Factor Neuropeptide Serum (også en dyr sag, men med en meget imponerende ingrediensliste)
Niacinamid
Niacinamid er en af de nyere ingredienser, og forskningen viser, at stoffet kan mindske rynker og fine linjer, reducere hyperpigmentering, røde pletter, udseendet af porer og øge hudens elasticitet.
Gode produkter med niacinamid:
Restylane Day Cream SPF 15
Olay Regenerist 3 Point Super Serum (og det meste af Regenerist serien)
Det har vi selv prøvet
Vi har selv prøvet Restylanes, Olays Cliniques og Paula’s Choice produkter med god effekt. De øvrige er baseret på research og ingredienser. Du kan læse anmeldelse af Paula’s Choice her og af Olay her. Vi har uddybende anmeldelser på vej af både Clinique og Restylane.
Her kan du købe det
De produktnavne, du ikke kan købe i Magasin eller Matas, har jeg lavet til links til de webshops, hvor du kan købe dem.
Hvad er din erfaring med rynkecremer?
Spørgsmål angående retinol
Hej kloge pudderdåser
Jeg har været SÅ glad for min “RESIST Super Antioxidant Concentrate Serum” fra P.C., at min lillesøster er blevet fristet.
Hun bliver 22 år lige om lidt, og jeg har overvejet at give hende serummet i fødselsdagsgave. Da hun har meget tør hud, tænkte jeg på at give hende “Skin Recovery Super Antioxidant Concentrate Serum”.
Men dette serum indeholder retinol – og så er det, jeg tænker, at det måske er lige i overkanten at smøre på et 22-årigt ansigt(?) Og at jeg i stedet skulle give hende RESIST-serummet og så en dagcreme til tør hud.
Eller der er måske ikke noget i vejen for at starte tidligt med retinol? det er måske ikke anderledes end andre ansigtspleje-ingredienser?
Retinol bruges ikke kun til ældet hud. Det bruges også i fx. behandling af akne. HUn kan sagtens bruge det selvom hun er ung, hvis hun godt kan lide det. der sker ikke noget ved det.
Kh. Katja
Hej 🙂
Vil lige sige rigtig godt indlæg om rynkecremer.
Men jeg har lige et spørgsmål, jeg er kun 22 år og kan godt mærke jeg er ved at få lidt rynker (smile-rynker og på panden). Det irriterer mig utroligt mig og disse produkter tiltaler mig meget at bruge, men jeg har været meget skeptisk ved brugen af cremer, da de fleste ikke altid er effektive.
Men vil du anbefale at jeg godt kan bruge disse produkter, selvom jeg er 22? Eller er det for tidligt at starte med rynkecreme? Det kan jo måske være dårligt , og kender I nogen som startede i en tidlig alder, hvor det har vist et godt resultat?
Og hvilket produkt vil I anbefale til mig,
Jeg har dog fregner på ansigtet, og min hud føles meget uelastisk.
På forhånd mange tak
Hej!
Først og fremmest tak for en fantastisk blog. I har helt utrolig meget viden som i gladeligt deler ud af. Det var jer der foreslog mig at undersøge om mine urenheder på hagen måske ikke var bumser, men perioral dermatitis. Jeg gik til lægen og det var det sørme.. Jeg havde behandlet det forkert i næsten et år, hvor det ikke ville gå væk, men jeres opfordring fik mig til at søge læge og det er nu væk (for nu) vha en antibiotika kur på 6 uger. TAK fordi i kunne vejlede med dette.
NU: til et helt andet spørgsmål – har nogen af jer prøvet “Avibon” retinol creme fra de franske apoteker? Jeg skal til Paris snart og havde tænkt mig at købe den og bruge den som øjencreme mod fine linjer. Hvad tænker i om det?
Mange tak for en dejlig blog.
Tusind tak for de pæne ord. Det er sødt af dig.
Jeg har desværre ikke prøvet den, men jeg vil da lige tjekke det ud.
Hej og tak for mange gode råd omkring rynker og linjer i ansigt. Fik i nogen sinde testet a-derma creme fra apoteket?? Indlæg fra 12. Juni 2011
Hej Laila
Jeg vil meget gerne svare, men det er altså svært, når jeg ikke har den fjerneste idé om, hvad vi taler om! Vi har ingen indlæg fra den dato du nævner, så du må skrive et link eller et præcist navn.
Der er masser af effektive cremer, vi har også lige selv lanceret nogle… dem kan du læse om under fanen vores egne produkter 🙂
Mvh. Helene
Håber på et svar på mit spørgsmål ovenfor, da jeg lige har opdaget min første egentlige rynke..
Hej igen
Mit spørgsmål er, om I har fået testet nedenstående creme? Beskrivelsen er fra et tidligere indlæg fra en af jeres læsere. Det lyder både interessant og billigt hvis det virker mod rynker og udligner linjer fx i panden. Tak for nogle gode indlæg:-)
Der er noget jeg har gået og grublet over længe og har gennemsøgt nettet uden at finde svar…
Jeg har denne her A-Derma Epithéliale H.A. Cream fra apoteket som er beregnet til småskader og andre lokale hudirritationer.
Den skulle kunne regenerere huden og fremme dens heling… De aktive ingredienser er bl.a. shea, squalane, A-vitamin, E-vitamin og 0,2% hyaluronsyre (Har kopieret ingredienslisten ind længere nede)
Og så er det jeg ikke kan lade være med at tænke anti-age!!!
Hvad siger I?
Den koster 80 kr. for 40 ml, så det ville jo være genialt, hvis den kunne bruges som rynkecreme…
Kan for øvrigt sagtens forstå, hvis I ikke har tid til at tage stilling til den slags, men måtte lige prøve 🙂
Ingredienser:
– WATER (AQUA)
– BUTYROSPERMUM PARKII (SHEA BUTTER) FRUIT
– GLYCERYL STEARATE
– HEXYLENE GLYCOL GLYCERIN
– SQUALANE
– CYCLOMETHICONE
– AVENA SATIVA (OAT) KERNEL FLOUR
– STEARIC ACID
– AVENA SATIVA (OAT) KERNEL OIL
– BATYL ALCOHOL
– CETEARYL ALCOHOL
– CETEARYL GLUCOSIDE
– DIMETHICONOL
– METHYLPARABEN
– PROPYLPARABEN
– RETINOL
– SODIUM HYALURONATE
– TOCOPHERYL ACETATE
– TRIETHANOLAMINE
Kan I anbefale Avéne soothing eye contour cream til rynker under øjnene?
Hej Alia
Jeg har ikke erfaringer med cremen. og jeg har desværre ikke tid til at søge efter INCI’en. Hvis du finder den, vil jeg gerne kigge på den for dig 😉
Kh. Helene
Hej Katja og læser
Jeg skal giftes til sommer og vil i den anledning gerne se godt ud og har derfor google det sidste stykke tid, for at finde ud af hvad jeg kunne gøre for at få en så pæn hud i hovedet, og hver gang jeg søger på en ting ryger jeg på et tidspunkt over på Pudderdåse 🙂 Jeg er nu kommet så lang, at jeg ved at jeg vil bestille et prøve sæt af Paula Choice, og Bioeffect 5 ml prøve flaske, samt Beaute Pacifiques super 3 Booster crem som jeg har læst så meget om, men jeg vil gerne giver min hud en behandling som kik starter det hele, men er i tvivl om hvad for en. Jeg overvejer et par stykker men kan ikke finde ud af hvad for en som man får mest ud af, uden at det skal koste 6000,- per gang.
Jeg overvejer:
Frugtsyre behandling.
Laser behandling.
Diamant slibning.
Dermarolle.
Alle behandlingerne reducerer rynker, store pore, solskader og har hver deres fordele og ulemper. Jeg kunne godt tage på en klinik men de vil jo prøve at sælge deres produkt. Jeg regner ikke med at du har prøver de her ting men jeg ved at du har en stor viden ang. skønhedsting og du har ikke en økonomisk vinding, så jeg ser dig som et objektiv person med en stor viden. Hvad ville du eller en af jer andre som læser det indlæg vælge?
Det skal lige siges at jeg er 47 år, har en sensitiv hud og er på varig Tetralysal piller. Jeg har lidt slap hud, en del rynker ved øjende, lidt ar og nogle store pore. 🙂
Håber I kan hjælpe.
Hej Janne
For at kunne hjælpe dig må jeg vide lidt mere 🙂
Hvilket sæt taler du om fra Paula’s Choice?
Og hvad vil du opnå med behandlingen ud over en kickstart?
Jeg har prøvet både diamant slibning og diverse frugtsyre behandlinger og de to behandlinger er meget forskellige.
Laserbehandling er ikke noget jeg vil anbefale, og Dermaroller… tja, det afhænger af, hvad du vil opnå?
Skal jeg forstå det sådan, at du er i permanent aknebehandling?
Kh. Helene
Hej Helene
Tak fordi du svare mig.
Paula`s Choice Exfoliant 2% gel (skin Balancing sample set £ 3.00) for at se om jeg kan tåle den og Bioeffect EGF serum som du har anbefalet og Beaute Pacifiqe Super 3 Booster. Jeg tar Tetralysal for mine røde knopper som jeg har fordi sådan er min hudtype og derfor skal jeg tage dem resten af livet, har prøvet at stoppe men så kommer de tilbage. Jeg er ikke svært akne ramt men har hudorme, talg knopper og til tider et par bumser. Jeg har lidt af masser af bumser og har i den forbindelse fået en del store pore huller. Min hud er meget sensitiv, en kosmetolog måtte stoppe sin rense behandlingen af min hud, fordi min hud svig og det var det mildeste hun havde. Jeg har meget tør hud på kinderne og pande men fedte på næse og hage. Jeg læste at Bioeffect Exfoliant gel kan reducere dine pore størrelse og akne ar, men at syre % ikke er så stor, så hvis jeg nu fik en syrebehandling på en klinik ville jeg få en pæn hud på korter tid. men mens jeg søgte på syrebehandling, stødte jeg på alle de andre behandlinger og blev i tvivl om en af de andre behandlinger ville gøre min hud flottere (yngre 🙂 Mit ønske er at ligne en Hollywood stjerne til mit bryllup. Håber du forstår hvad jeg mener 🙂
Hej Janne
Nu ved jeg jo ikke, hvor du bor, men jeg tænker, om det ikke er lettere at teste, om du kan tåle vores T-zone Peeling? Det er også en BHA 🙂 http://www.goshcosmetics.com/uk/pudderdaserne-t-zone-peeling.html
Jeg ville ikke selv bruge de tre produkter sammen, og slet ikke hvis du har sart hud. Alle tre produkter er gode og effektive, men det er en voldsom omgang. Du vil ikke nå at opleve nogen som helst effekt af et samplesæt, så det ville jeg ikke selv bruge energi på at få fat i.
I stedet ville jeg vælge en blid ansigtsrens for eksempel Neutral, ja eller igen vores egen Alt i En Makeupfjerner. Og så ville jeg vælge enten Super 3 Booster og BioEffect Serum eller T-zone Peeling og BioEffect Serum. Hvis det ikke er bumser, som er din største bekymring, så er det måske en idé at vælge en AHA i stedet en BHA?
BioEffect Volcanic Exfoliator er i mine øjne en udmærket peeling, men den vil blot være rar og ikke gøre den store forskel, du håber på.
Den bedste og mildeste syrebehandling, jeg har prøvet, var hos Exuviance: http://www.exuviance.dk/
Uanset hvilken behandling du vælger, er det tvivlsomt, at en enkelt behandling vil have den helt store effekt, så her ville jeg i stedet vælge et forløb på nogle gange. Er det primært ar, du er ked af, så er diamantslibning et godt alternativ, men der er kun et sted jeg kender og vil anbefale.
Helt generelt er der MEGET stor forskel på de enkelte behandlere og det især diamantslibning kan have en virkelig kedelig og langvarig effekt på huden.
Jeg forstår naturligvis godt, at du vil ligne en million til dit bryllup, men at kaste sig ud i et hav af produkter og behandlinger er ikke den rigtige løsning i mine øjne. Hellere lidt men godt 🙂
Kh. Helene
Hej Helene
Tak for dit svar. Jeg bor tæt ved Køge. Grunden til at jeg valgte de produkter som jeg gjorde var at de bliver rost til skyerne af alle, men kan godt se at det er mange forskellige produkter.
Hvad så hvis jeg bestiller jeres T-zone peeling, bioeffect serumet, så mangler jeg en ansigts renser som jeg kan kombinerers med M2 Lashes, kan du hjælpe mig.
Få nogle frugtsyre behandlinger.
Jeg lider IKKE af bumser men af rynker i panden og rundt om øjende (Jeg griner meget 🙂 og jeg har store pore huller. Jeg skal derfor nok bruge AHA og vi er enig at det er i T-zone Peelingen ikke 🙂
Godt I er der til at hjælpe, for det er en jungle at finde ud af.
Kh Janne P
Hej Janne
Har du permanent vipper på? Altså extensions? I så fald ville jeg selv bruge M2’s egen makeupfjerner. Den har jeg ikke erfaringer med, men den er jo produceret til det formål.
Vores T-zone Peeling er en BHA, og indeholder ikke AHA, vores AHA-serum er derimod en effektiv 7% glykolsyre (AHA). Til sart hud kan den dog være for voldsom, men selv har jeg ikke haft nogen problemer.
En kombination af AHA og BioEffect Serum vil med stor sandsynlighed gøre en stor forskel, både på linjer og fugtniveau.
Mange hilsner
Helene
Hej Helene
Jeg har ikke permanente vipper, men har tænkt mig at bruge M2 Lasher som gør ens egne vipper større og der må man ikke bruge ansigtsrens med olie tror jeg. Jeg har meget sart hud i hovedet, især nu når det er koldt. Jeg tro AHA serumet bliver for kraftig, hvad vil du anbefale mig.
Kh. Janne Paaby
Hej Janne
Det har jeg aldrig hørt før. Det er så vidt jeg ved kun i forbindelse med extensions. Jeg vil anbefale dig at få nogle prøver på både T-Zone Peeling, AHA-Serum og Super3 Booster, så vil du se, om du kan tåle produkterne.
Mvh. Helene
Hej Helene
det undre mig at du ikke har hørt om m2 lashes eyelash activating serum, jeg føler at det er det nye sorte inde for skønheds produkter. hvis du googler det er jeg sikkert på at du kan se at du har set det før, og M2 Lashes og en anden, er de to der har størst succes, men M2 er milder. Jeg vil få nogle prøver og snakke med dem ang. ansigts rense. Jeg vender tilbage når jeg har brugt produkterne et stykke tid, hvis der sker noget. Tak fordi du brugte tid på mine spørgsmål.
Stort knus fra mig
Hej Janne
Jeg har hørt om M2, jeg har selv brugt det 😀
Det, jeg ikke har hørt om, er, at du skal bruge en specielt makeupfjerner, når du bruger serummet. Det virkede fint for mig uden i hvert fald 😉
Du må endelig skrive igen, hvis du har flere spørgsmål!
Kh. Helene