Fredagsfavorit: Resveratrol

Der er resveratrol i alt det gode: Vin, chokolade og de bedste nye hudplejeprodukter på markedet.

Resveratrol er en kraftig antioxidant, der naturligt findes i blandt andet vindruer og chokolade. Stoffet findes i skallen af de røde vindruer og er (i hvert fald en af) grundene til, at et glas rødvin om dagen har fået et ry for at være sundt.

Nu skal man drikke ret meget rødvin for at få betydelige mængder af resveratrol indenbords, men hey – det er fredag! Og så er det jo godt, at kloge mennesker derude forsker intenst i andre måder at nyde fordelene af resveratrol på.

Når man søger på PubMed, der er det amerikanske nationale biblioteks opslagsværk over videnskabelig litteratur og stedET at få overblik over, hvad der er skrevet om et givent emne, så giver en søgning på resveratrol 8331 resultater. Stoffet er genstand for forskning indenfor alt ligefra cancer til alzheimer. Og altså også hudpleje.

I medierne er det blevet udråbt til et vidunderstof og kilden til evig ungdom. Samtidig er salget af resveratrol som kosttilskud eksploderet.  Men det er heller ikke nødvendigvis en god idé bare at sluge store mængder af det. Og mere er ikke nødvendigvis bedre, når det kommer til resveratrol.

Vi har dog en del interessante studier af dets effekt på huden, og flere producenter (inklusive os selv) begynder at bruge det. Og min egen hud elsker det. Og Helenes. Og Helenes søn.

Solskader
Resveratrol bliver først og fremmest studeret for dets positive effekt på UV-skader – både fra UVA, UVB og UVC stråler. Der foregår meget forskning om resveratrol som et middel mod hudkræft, men det vil føre for vidt at komme ind på her.

Generelt har stoffet en evne til at begrænse solskader i huden. Både dem, der allerede er opstået og forebygge nye.

Jeg har selv oplevet en meget pludselig ændring på mine egne pigmentpletter og solskader, som jeg primært har i panden og tindingerne. Den kom så pludseligt, at jeg nærmest ikke nåede at opdage det, før det var sket, og jeg vil derfor nødig tilskrive det en bestemt årsag. Men brug af en ansigtsolie med resveratrol kunne være en mulig forklaring.

Ar
Helene har været en smule mere grundig i sin tilgang og har observeret en positiv effekt på både sine egne ar og sønnens. Der er tale om dels ar efter hudorme og akne-ar.

Der er flere lovende studier af resveratrol effekt på både ar og akne.

Win-win ingrediens
De fleste studier er temmelig tekniske og jeg har listet mine kilder op i bunden. Der er så mange studier af stoffet, at det er temmelig uoverskueligt. Men L’Oréal har lavet et umiddelbart lettere tilgengængeligt og publiceret studie af deres SkinCeuticals Resveratrol produkt:

“Clinical assessment showed a statistically significant improvement in fine lines and wrinkles, skin firmness, skin elasticity, skin laxity, hyper pigmentation, radiance, and skin roughness over baseline in 12 weeks. Ultrasound measurements in the periorbital area showed an average improvement of 18.9% in dermal thickness suggesting significant dermal remodeling. These studies confirm that topical resveratrol, baicalin, and vitamin E are valuable ingredient that can be used for skin rejuvenation.”

Det er også interessant, at resveratrol i et hudplejeprodukt så godt som ingen kendte bivirkninger har. I modsætning til mange andre aktive ingredienser, så kan det tåles af så godt som alle og uden irritation.

Vi kommer til at se mange flere produkter i fremtiden med resveratrol i og mange flere studier af dets egenskaber. Jeg kan ikke med 100 procent sikkerhed tilskrive min nye pigmentplet-frie hud til resveratrol. Dels er der andre aktive ingredienser i vores ansigtsolie, dels er der den mulighed, at den glade udvikling skyldes noget helt andet end hudpleje (pigmentpletter og hormoner har deres helt eget liv). Men sikkert er det, at resveratrol har en beskyttende effekt på huden, kan modvirke solskader, har en anti-age effekt, kan reparere hudskader, viser lovende tegn som middel mod ar og… listen bliver stadig længere…

Produkter med resveratrol (jeg har ikke selv prøvet dem alle):

• Caudalie Resveratrol Lift Firming Serum
• Skinceuticals Resveratrol B.E.
• M2 Beauté Ultra Pure Solutions Hyaluron & Collagen Facial Nano Spray (lanceres til maj)
• Pudderdåsernes Ansigtsolie

Mine kilder er blandt andet:

http://www.paulaschoice.com/cosmetic-ingredient-dictionary/definition/resveratrol

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3060966/

http://dermatologytimes.modernmedicine.com/dermatology-times/news/resveratrol-longevity-molecule?page=full

http://jddonline.com/articles/dermatology/S1545961614P1467X/1

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24317052

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25721869

http://link.springer.com/article/10.1007/s13555-014-0063-0

 

 

Find vores egen hudplejeserie på Dåseshoppen.dk - Følg os på Facebook og Instagram  @pudderdaaserne.dk

Kan du lide, det vi laver? Så brug et af disse links, når du alligevel køber online. Vi får en lille kommision, og det er en stor hjælp.

Matas.dk - Sephora.dk - MAC - Paula's Choice - Asos - Lookfantastic.dk - Gosh.dk  - Feelunique -  Beauty Bay - Nicehair.dk - DECIEM - Ellos - Nelly - Flere links