Tirdagstip: Beskyt hud og hår mod kulden

Så skal jeg ellers love for at Kong Vinter kom på besøg. Selvom jeg er ret så vild med kulden, så er min hud ikke særlig glad. Den lave luftfugtighed betyder, at huden strammer, og håret bliver knasende tørt. Derfor er det nu, du skal have gang i alle de tricks, du kender for at passe på både hud og hår, så du ikke ender med revner i huden eller en stor tør høstak i stedet for hår.
Det ville glæde mig meget, hvis vi kunne dele tips, for jeg er sikker på, at du selv har en masse rutiner eller i hvert fald intentioner om, hvordan du kommer gennem de kolde måneder?

Kom hel gennem vinteren
I weekenden fortalte min yngste søn mig, hvordan en af hans klassekammeraters hånd var begyndt at bløde, fordi huden simpelthen var revnet på håndryggen. Det skar helt i mit hjerte, da han fortalte det, fordi det ret nemt kunne være undgået. Herunder har jeg samlet de bedste tips og tricks, som jeg lige kunne komme på… del endelig dine bedste tips i kommentarfeltet <3

• Håret: Mine bedste tip til håret adskiller sig ikke væsentligt fra, hvad jeg synes, du skal gøre om sommeren. Bortset fra at sørge for at håret helt tørt, inden du går udenfor. Plej håret med en god kur, som får lov til at virke og gå eventuelt i seng med en god gang kokos- eller olivenolie i håret aftenen inden, håret skal vaskes. Hvis håret er irriterende og elektrisk i løbet af dagen, kan du med fordel bruge balsamspray, og i løbet af dagen kan du bruge en god balm i spidserne eller til at lægge håret ned.
• Ansigtet: Det er en god idé at bruge en federe creme, eller vente mindst ti minutter efter du har smurt creme på, før du går ud, så vandet i cremen kan nå at fordampe. Især når det blæser, eller du cykler, er det vigtigt, at du beskytter huden. Du kender med garanti de brændende og røde kinder, det kan heldigvis nemt undgås ved at sørge for at smøre de udsatte steder med et ordentligt lag fedt for eksempel en balm eller salve.
• Læberne: Sørg for at vænne dig af med at fugte læberne, smør dem i stedet med læbepomade, salve eller balm, når du føler, de er tørre. En blid scrub af sukker og olie efterfulgt af en god læbepomade ved sengetid, holder mine læber i god form.
• Albuerne: Det er ikke unormalt at glemme albuerne, men det kan godt spare dig for både ubehag og en masse arbejde at holde huden velfugtet i de kolde måneder. En lækker scrub, en skrubbehandske eller lignende og eventuelt lidt af din fodcreme med urea forvandler hurtigt træt og trist hud, så det ikke ser ud som om, du har en ekstra albue, det er nemlig ikke ret frækt.
• Hænderne: Det kan hurtigt gå hen at være smertefuldt, hvis hænderne er for tørre. Sørg for at beskytte dem mod kulden ved at bruge en fed og helst uparfumeret creme og handsker. Er det gået galt kan du med fordel smøre med ovennævnte fodcreme med urea om aftenen og sove med et par bomuldshandsker. Det svier nok, hvis revnerne er begyndt at melde sig, men det hjælper! Husk også at beskytte hænderne, når du vasker op og sørg altid for at tørre hænderne ordentligt, når du har haft dem i vand.
• Neglebåndene: Heldigvis er kuren mod tørre hænder, neglebånd og negle mere eller mindre den samme, så hvis du passer det ene, passer du også de to andre. Husk at skubbe neglebåndene blidt op med håndklædet, når du tørrer hænderne. Og massér cremen, olien eller balmen godt ind i huden omkring neglen især i siderne, så neglebåndet forbliver smidigt.
• Neglene: Udtørring er neglenes værste fjende, sørg derfor for at massere neglene og området omkring neglene med en god olie. Min favorit er kokosolie, men det er selvfølgelig op til dig, hvad du bruger. Bruger du neglelak, er det ekstra vigtigt at huske handsker, fordi neglelakken heller ikke kan lide kulden.
• Kroppen: Det er slet ikke ualmindeligt pludselig at få sære tørre pletter her eller der. Uanset om pletterne har meldt sig eller ej, er det vigtigt at få beskyttet huden effektivt, med en god salve eller balm. Samtidig skal der skrues ned for varmen og sæben især når du bader. En mild og god scrub kan hjælpe på problemet, men det er meget bedre, hvis du sørger for, at det slet ikke kommer så vidt. Oplever du, at hårdt tøj generer huden, kan du med fordel bruge en lillebitte smule uparfumeret skyllemiddel, når du vasker. Det kan gøre en stor forskel for rigtig sart hud.
• Skinnebenene: Når talen falder på tør hud, taler mange om de knastørre skinneben… Igen kan jeg varmt anbefale en creme med et højt indhold af urea. Er du glad for kjoler og dermed strømpebukser, er det vigtigt at smøre benene, så de er godt beskyttet mod kulden. En blid og olieholdig scrub, kan også sagtens gøre en forskel, hvis du ikke er så glad for creme.
• Fødderne: Sørg for at undgå fodfile, der blot forværre situationen, hvis du har hård hud. En skuresvamp i badet og en creme med en høj koncentration af urea, gør måske nok jobbet lidt langsommere, men på sigt er det langt mere effektivt. Er dine fødder rigtig tørre med eventuelle revner i hælen og tæerne, er en god indsmøring og et par strømper natten over en god løsning. Husk også at få tørret ordentligt mellem tæerne, så du ikke skal døje med fodsvamp også.

Et produkt går igen og igen… Og det afslører naturligvis mit eget forhold til den fedtede og beskyttende salve, som mange mærker kalder balm. Jeg har så mange forskellige, at jeg har svært ved at vælge mellem dem, for de er virkelig gode på hver deres måde. En ting er sikkert, jeg løber ALDRIG tør. Vi har hver vores favorit her hjemme, og da de er drøje i konsistensen, holder de virkelig godt. De kolde måneder er balm fast inventar i tasken, på bordet i stuen, på badeværelset og de besøger også tit diverse lommer…

Hvad er dine bedste tips og tricks til at komme gennem vinteren med fin og fugtet hud?