Ansigtspleje

Hjørnestenen i vores tilgang til ansigtspleje er brugen af en mild kemisk peeling hver dag. Det er vigtigt, at det er et produkt, der blive siddende på huden og IKKE vaskes af igen - glem alt om skrubbecremer og lignende, der skal vaskes af igen.

Mild rens er også afgørende for en sund hud. Langt de fleste rense for meget - ikke for lidt. Aggressive renseprodukter og vand i sig selv virker udtørrende og kan ødelægge hudens egen barriere. Vælg milde renseprodukter og nøjes gerne med at rense huden en gang om dagen. Jo mildere og blidere, jo bedre. Du kan ikke vaske hudproblemer væk. Tværtimod.

Hvis du vil hudproblemer til livs, så kræver det produkter med effektive ingredienser, der bliver siddende på huden. Om de kommer i form af en creme, serum eller skintonic er næsten lige meget, bare er de er veldokumenterede og ikke vaskes af igen.

Tilstrækkelig solbeskyttelse i dagstimerne er naturligvis en forudsætning for enhver sund hud.

Nej, der findes ikke oliefri creme, og du har heller ikke brug for den

Oliefri ansigtcreme er på mange måder en selvmodsigelse. Så stop med at lede specifikt efter det, du har heller ikke brug for den. En creme er en emulsion. En emulsion er pr definition en blanding af to væske, der ikke kan blandes - fedt og vand. Ligesom når vi laver mayonnaise eller bearnaisesovs, det er også emulsioner. Vi kan putte en lille smule vand i en hel masse fedt, så får vi en...

Husk din barriere

Du har styr på din syrepeeling, A-vitamin, C-vitamin, niacinamid og selvfølgelig solcreme til sidst. Hele skabet er fuld af de bedste og mest veldokumenterede aktive ingredienser, som kosmetikken har at byde på. Men der er alligevel noget, der ikke helt er, som det skal være. Din hud driller stadig. Du har måske en hudlidelse, som popper frem - lidt rosacea, lidt akne eller perioral dermatit. Og...

Brug syrepeeling sammen med C-vitamin, niacinamid, A-vitamin og alt det andet gode

Internettet er fyldt med misinformation om hudplejeingredienser, og det er ikke nemt at sortere myter fra fakta. En af de mest hårdhudede myter er, at du ikke må bruge din syrepeeling (AHA, BHA, PHA osv) sammen med for eksempel C-vitamin, niacinamid eller A-vitamin. Det passer simpelthen ikke. Har du særlig sart hud kan det godt være du ikke lige skal give den gas med 10% AHA, højdosis ascorbinsyre...

Perioral dermatit – røde bumselignede knopper på hage, kæbe og omkring munden

Har du også bumser på kæben, hagen eller omkring munden, som du bare ikke kan komme af med? Ikke sådan rigtige gule bumser. Nej, det er røde, irriterede bumser, der ligger under huden og som du højest kan presse lidt vand ud af. De sidder kun på hagen, kæben og under munden - men ikke i resten af ansigtet. Så har du sandsynligvis ikke bumser, men derimod perioral dermatit. Hvis du har forsøgt dig ...

Skintonic – et historisk levn

"Half a pint of alcohol, two ounces of spirits of camphor, two ounces of spirits of ammonia, and five ounces of sea-salt, to be added to sufficient boiling water to make a quart in all, when the mixture should be placed in a bottle and thoroughly shaken before use. This lotion, which should be well rubbed into the skin daily, is said to be especially efficacious in taking the fatigue out of tired ...

Maskne – bumser under masken

I knap fire måneder er vi gået med mundbind i Danmark, og nu begynder effekten på vores hud at vise sig. Bumser og røde knopper i området omkring mundet på grund af brug af ansigtsmaske har fået sit eget navn: Maskne. Problemet kan sammenlignes med det, som sportsudøvere kan opleve under tætsiddende sportstøj, eller som man kan opleve under tætsiddende pandebånd, tørklæder eller lignende. Yderligere...